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Dakar :
Bien-être
Par ces temps qui courent, la pastèque est en vogue ici au Sénégal. Aussi appelée « melon d’eau », elle a de multiples bienfaits et vertus, sur notre santé. Non seulement elle a un goût exquis, mais elle est juteuse…
Après la saison froide et son lot de petits bobos (rhume, grippe, bronchites…), voici le printemps, le beau temps ! Les arbres et plantes, bourgeonnent et refleurissent, les températures baissent. Les animaux qui étaient en hibernation, se réveillent, les oiseaux…
Rien de tel qu’un verre de jus d’orange pressé naturellement, ou à défaut, en petites bouteilles bio ou en brique entre les repas, pour se protéger de certains bobos en ces périodes de froid. Ces multiples propriétés très bénéfiques, dont…
Avec la chaleur accablante qu’il fait, une ou deux tranches de pastèque ou plus ferait l’affaire. Cela nous permet de rester hydratés. Non seulement elle est riche en eau et en antioxydants, elle a aussi des effets bénéfique pour le…
La semaine dernière, la Fondation Servir le Sénégal de la Première Dame, Marième Faye Sall en partenariat avec la Fondation Lalla Salma du Maroc, a décidé de financer à hauteur de 400 millions de nos francs, le projet de construction…
Tous unis contre ce tueur sournois ! Au Sénégal, la campagne 2017, d’"Octobre Rose" a été lancée, le vendredi 29 septembre dernier, par la Ligne Sénégalaise de Lutte contre le Cancer (LISCA) à l’Hôtel Terrou-bi, sous la présidence effective de…
Faites-vous un ventre plat pour la plage. Pour ce faire, rien de tel que des abdominaux et des exercices de gainage. Les pompes sont un moyen efficace pour un ventre plat, surtout la planche. Pratiqué quotidiennement et sur une certaine…
La drépanocytose est une maladie génétique du sang. Elle affecte les globules rouges. Elle est célébrée aujourd’hui, 19 juin. D’où l’importance de rappeler aux personnes touchées par cette maladie tropicale, la nécessité d’adopter une bonne hygiène de vie, de manger…
Placé sous le thème : « Le don de sang dans les situations d’urgences », par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la « Journée Mondiale du Donneur de Sang » est célébrée le 14 juin, dans tous les pays…
Avec l’arrivée de l’été, optez pour une boisson désaltérante naturelle, pour lutter contre la chaleur et la déshydratation. C’est bien mieux que les sodas. De la citronnade, en passant par le thé glacé fait maison, les jus de fruits frais,…
L’on ne peut vivre dans une société sans pour autant s’endetter. Cela est presque impossible, de nos jours. Cependant, on peut éviter de tomber dans le piège en prenant quelques précautions. Il n’est pas interdit de vivre dans le luxe.…
A cette question, la plupart des gens seront tentés de répondre par l’affirmatif ; mais est-il vraiment acceptable de penser que pour être heureux dans la vie, il faut absolument avoir un travail rémunéré ? Pourtant, l’adage nous dit que…
Recette : - 2 cuillères à café de miel - 2 cuillères à café de lait Versez dans un petit bol, les 2 cuillères à café de miel et les 2 cuillères à café de lait. Bien mélanger le tout.…
Eh oui ! Après une semaine de travail bien remplie, offrez-vous une petite escapade romantique, loin du train-train quotidien. Oubliez, la capitale Dakar et ses tracasseries, le temps d’un week-end et retrouvez-vous, en tête-à-tête, pour profiter d’un moment de bonheur…
Fruit du fraisier, la fraise est riche en vitamines et antioxydants. Consommée crue, elle regorge de vitamines C (antioxydants) d’acides gras et d’oligo-éléments. Nous l’aimons crue ou accompagnée d’une crème. On la retrouve aussi dans certaines pâtisseries comme la tarte…
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